Co to jest zawał serca?
Zawał serca to inaczej martwica części mięśnia sercowego, która powstaje w wyniku całkowitego zamknięcia tętnicy wieńcowej i ustaniu przepływu krwi. Niedokrwiony mięsień serca ulega obumarciu. Zamiast mięśnia powstaje blizna, która nie uczestniczy aktywnie w pompowaniu krwi z serca do tętnic. Im dłużej tętnica jest zamknięta tym większy obszar mięśnia sercowego umiera.
Jak są objawy zawału serca?
• Silny ,długotrwały (powyżej 30 minut ) ból w klatce piersiowej
• Pieczenie w okolicy mostka
• Ucisk w okolicy mostka
• Ból w żuchwie , szyi, plecach , ramionach lub barku
• Ból brzucha z towarzyszącymi nudnościami lub wymiotami
• Duszność
• Obfite zimne poty i zawroty głowy
• Lęk przed zbliżającą się śmiercią
• Zasłabnięcie , utrata przytomności
Jak należy postępować w przypadku zawału?
• Zadzwoń pod numer telefonu ratunkowego- 112 lub pogotowia ratunkowego – 999
• Weź tabletkę nitrogliceryny pod język – jeśli przepisał Ci lekarz
• Odpoczywaj w wygodnej pozycji do czasu przyjazdu karetki
• Rozluźnij obcisłe części ubrania –pasek ,kołnierzyk
• Nie prowadź samochodu , nie próbuj też sam jechać do szpitala
Jak możesz zapobiec zawałowi serca?
• Nie pal
• Jeśli chorujesz na nadciśnienie tętnicze i/lub hipercholesterolemię zadbaj o prawidłowe leczenie
• Jeśli masz nadwagę lub jesteś otyły, podejmij działania w celu zmniejszenia wagi ciała
• Zwiększ swoją aktywność fizyczną
• Zachowaj umiar w spożywaniu alkoholu
• Stosuj się do zaleceń lekarskich